吃得少可能导致大便变细。
这是因为食物摄入量减少，肠道蠕动减缓，大便在肠道内停留时间延长，水分被吸收，导致大便变干变细。长期如此，可能会引起便秘，增加肠道负担，影响肠道健康。因此，为了保持肠道健康，建议保持均衡饮食，适量摄入膳食纤维，保持规律的排便习惯。
这是因为食物摄入量减少，肠道蠕动减缓，大便在肠道内停留时间延长，水分被吸收，导致大便变干变细。长期如此，可能会引起便秘，增加肠道负担，影响肠道健康。因此，为了保持肠道健康，建议保持均衡饮食，适量摄入膳食纤维，保持规律的排便习惯。
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