柚子可以和海鲜一起吃吗_39问医生

柚子和海鲜可以搭配食用。
柚子富含维生素C和纤维，有助于促进消化和增强免疫力，而海鲜则提供高质量的蛋白质和多种营养素。两者搭配食用可以丰富口感和营养价值，但应注意适量，避免过量摄入海鲜中的胆固醇和柚子中的果酸对胃肠道的刺激。