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身体过敏发痒起红疙瘩可以通常避免过敏原、口服抗组胺药物、冷敷等方法缓解。
1.避免过敏原
如果怀疑是食物引起的过敏,应仔细回忆近期饮食情况,并避免再次食用可疑食物,如海鲜、坚果、鸡蛋等。如果近期有服用新药或更改药物剂量的情况,应考虑药物过敏的可能性,应立即停药并就医咨询。
2.口服抗组胺药物
对于身体过敏发痒起红疙瘩,可以遵医嘱服用抗组胺药物,如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能有效阻断组胺的作用,缓解过敏反应。
3.冷敷
使用冷毛巾或冰袋对患处进行冷敷,能够缓解瘙痒和红肿症状。但需注意避免过度刺激皮肤。
此外,在治疗过程中应避免搔抓皮肤以防止感染或加重炎症。同时保持皮肤清洁干燥,并穿着宽松透气的衣物也有助于缓解症状。