39问医生

踝部急性韧带损伤能不能走路锻炼

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
踝部急性韧带损伤初期应避免走路锻炼,以免加重伤势。
踝部急性韧带损伤后,局部血液循环会受到影响,导致肿胀和疼痛加剧。此时进行走路锻炼可能会使韧带承受更大的压力,从而加重损伤,不利于韧带的愈合和恢复。建议在专业医生指导下进行适当的康复训练,以促进韧带的修复和恢复行走功能。
若患者在受伤后未及时就医或采取不当措施处理,可能导致韧带撕裂程度较重,甚至发生骨折等严重后果。这种情况需要立即前往医院接受专业的影像学检查,如X光片或MRI,以评估韧带损伤的程度,并制定相应的治疗方案。
在康复期间,应注意保持患肢的稳定性和舒适性,避免过度活动和负重,以免影响韧带的愈合。同时,可适当进行物理治疗,如冷敷、热敷、按摩等,有助于缓解肿胀和疼痛症状。
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2024-05-29 浏览100
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