甲状腺囊肿3mm一般不严重，患者不用过于担心，但需要定期复查，如果出现不适症状，需要及时就医治疗。
甲状腺囊肿是指甲状腺中发现含有液体的囊状物，可能与不良的生活习惯、碘元素摄入过多或缺乏等因素有关，大部分患者没有明显的症状，部分患者可能会出现颈部肿块、颈部疼痛、声音嘶哑等症状。
甲状腺囊肿3mm体积较小，一般不会对甲状腺造成压迫，也不会影响身体健康，所以一般不严重，患者不需要过于担心，定期前往医院复查即可。如果出现不适症状，患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，如果囊肿体积较大，患者也可以通过手术进行治疗，如甲状腺囊肿切除术等。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意休息，保持良好的心态，可以适当运动，比如慢跑、打篮球等，有利于提高身体抵抗力。
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