停服了甲钴胺片后就会觉得精神紧张怎么办

停服了甲钴胺片后就会觉得精神紧张，可能是由于药物的不良反应、精神压力大、植物神经紊乱、焦虑症、神经衰弱等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、药物的不良反应

甲钴胺片是一种营养神经的药物，主要用于治疗周围神经病变。如果患者长期服用甲钴胺片，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等不良反应，从而导致患者出现精神紧张的情况。建议患者可以通过调整用药剂量的方式进行改善，也可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。

2、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上述症状。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、植物神经紊乱

如果患者长期精神紧张，可能会导致大脑皮质功能弱化，削弱对皮层下植物神经中枢的调节，从而引起植物神经紊乱的情况。患者可能会出现失眠、心慌、紧张等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、谷维素等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为精神兴奋、脑力疲劳等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养成分，可以提高自身免疫力，有利于病情的恢复。如果患者病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。