39问医生

小学生吃dha可以提高记忆力吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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小学生吃DHA可以辅助提高记忆力。
DHA对神经系统发育有重要作用,而记忆力与大脑的功能密切相关。适当补充DHA可以促进神经元发育与突触形成,进而改善大脑功能,提高记忆力。
但是需要注意的是,如果孩子体内不缺乏DHA,则不需要额外摄入,以免引起不良反应或影响其他营养素吸收。
家长在给孩子补充DHA时应注意适量,并且定期监测孩子的生长发育指标,以确保其健康成长。
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2024-04-29 浏览100
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