腿水肿了很涨但是不痛经常有三天左右才消，可能是由于久坐、下肢静脉炎、肾小球肾炎等原因导致的。
1、久坐
如果患者在日常生活中长时间地坐着，会导致下肢静脉血液循环变慢，从而引起腿部水肿的情况。一般不需要特殊治疗，患者可以通过抬高下肢的方式缓解，还可以通过按摩的方式缓解，建议患者避免长期久坐，以免引起不适症状。
2、下肢静脉炎
下肢静脉炎是指下肢静脉发生的炎症，临床上一般会表现为患肢肿胀、疼痛、发热等症状。患者可以在医生的指导下使用地奥司明、七叶皂苷钠等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式缓解症状。
3、肾小球肾炎
肾小球肾炎是指肾小球损伤而引起的疾病，一般与遗传、感染等因素有关。临床上一般会表现为血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿剂进行治疗，缓解水肿的情况。患者也可以遵医嘱使用甲泼尼龙、环磷酰胺等药物进行治疗。
除此之外，还可能与肾病综合征、糖尿病肾病、心功能不全等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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