39问医生

儿童便秘可以吃马蹄吗

唐书生 儿内科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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儿童便秘可以适量食用马蹄。
马蹄中含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀或腹泻。
如果儿童对马蹄过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在处理儿童便秘时，家长应注意调整饮食结构，增加富含膳食纤维的食物摄入，并确保充足的水分摄入以软化大便。
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2024-05-10 浏览65次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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