舌头底下发紫嘴巴发苦老是觉得恶心

舌头底下发紫嘴巴发苦老是觉得恶心，多考虑是饮食不当、肝火旺盛、心火上炎、脾胃湿热、气滞血瘀等原因引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、饮食不当

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激脾胃，从而出现舌头底下发紫、嘴巴发苦等症状。建议患者保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻脾胃负担。

2、肝火旺盛

如果患者长期熬夜或者情绪过度紧张，可能会导致肝火旺盛，从而出现口干口苦、舌头发紫、恶心等症状。患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、清肝散等药物进行治疗。同时，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

3、心火上炎

心火上炎多因外感热邪、情志郁结、饮食不节、劳倦过度等原因引起，患者可能会出现口舌生疮、口苦、心烦、小便短赤等症状。建议患者在医生指导下使用导赤散、牛黄清心丸等中成药进行调理。同时，患者还可以遵医嘱通过针刺、刮痧等方式进行辅助治疗。

4、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会伴有舌头底下发紫、嘴巴发苦等症状。患者可在医生指导下服用藿香清胃颗粒、葛根芩连丸等药物进行治疗。

5、气滞血瘀

气血瘀滞是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机，可能与情志不畅、外感湿邪、饮食失节等因素有关，患者可能会出现胸闷、胸胁胀痛、舌头底下发紫、嘴巴发苦等症状。患者可在医生指导下服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。