大人一般可以吃宝乐安，感觉肠胃不舒服可能是药物副作用、饮食不当、急性胃肠炎等原因引起，需要结合病因采取治疗措施。
1、药物副作用
宝乐安的主要成分为酪蛋白磷酸肽，一般能够用于治疗儿童由于缺铁性贫血引起的免疫力低下、身体乏力等症状，也能够用于治疗成人慢性胃炎。如果长时间大量服用，可能会导致肠道内的菌群出现失调，容易引起腹胀、腹痛等不适的症状。此时应及时停药，并密切关注身体的情况。
2、饮食不当
如果长时间吃辛辣刺激性的食物或者不容易消化的食物，也会加重肠胃的负担，容易出现肠胃不舒服的情况。此时应调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃刺激性的食物。
3、急性胃肠炎
如果吃了被病原微生物污染的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，容易引起急性胃肠炎发作，可能会出现腹痛、腹泻等不适的症状。可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物调理。
除了上述比较常见的病因之外，还有可能是慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。建议患者及时到医院就诊，并进行针对性的治疗。
朱欣佚
周博
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