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怀孕前三个月能吃火锅吗
王佳
主治医师
三甲
产科
怀孕前三个月可以适量吃火锅。
怀孕初期适当进食火锅通常不会影响身体健康，也不会影响胎儿生长发育。但要注意选择清淡口味、食材新鲜卫生的火锅，并且要充分煮熟后再食用，以免引起胃肠道不适症状。
怀孕期间，孕妇的饮食应以营养均衡为主，避免过多摄入辛辣刺激性食物以及高油高脂的食物，如辣椒、肥肉等。
孕期饮食需注意多样化，保证充足的蛋白质和维生素摄入，同时避免生食或未经彻底烹饪的食品，以减少潜在感染风险。