双膝小腿酸软无力多考虑是剧烈运动引起的，也可能是软组织损伤、骨关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使肌肉处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部按摩的方式进行缓解，也可以通过局部冷敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果在运动前进行准备活动或者是剧烈运动，可能会使小腿软组织受到损伤，会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、骨关节炎
若是长期不良的坐姿、站姿，可能会使骨关节发生退行性病变，长期以往会造成骨关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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