先髋一般指先天性髋关节脱位。先天性髋关节脱位术后2年走路正常跑的时候有点僵硬，可能是正常现象，也可能是缺钙、肌肉萎缩、半月板损伤、关节炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
先天性髋关节脱位手术后，患者需要一段时间的恢复，在恢复的过程中可能会出现局部僵硬、疼痛等症状。这是一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而出现骨质疏松的情况，也会引起上述症状。患者可以多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、豆浆等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、肌肉萎缩
如果患者在术后没有进行康复训练，可能会导致局部肌肉出现萎缩的情况，也会引起上述症状。患者可以通过运动训练的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
4、半月板损伤
如果在手术过程中医生操作不当，可能会导致患者的半月板受到损伤，从而出现局部疼痛、活动受限等症状，甚至还会伴有上述症状。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行改善。
5、关节炎
关节炎是指由于各种因素导致关节炎性病变，而引起关节疼痛，常见症状包括关节肿胀、僵硬、变形等。患者可遵医嘱使用阿司匹林、吲哚美辛等药物缓解疼痛。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
