中医上并没有高脂血症的说法，高脂血症在中医上称为痰浊中阻，可以通过饮食调理、生活调理、中药调理、针灸调理、运动调理等方式进行缓解。
1、饮食调理
痰浊中阻的患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免加重病情。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善痰浊中阻的情况。
2、生活调理
痰浊中阻的患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山、散步等，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以改善痰浊中阻的情况。
3、中药调理
痰浊中阻的患者可以在医生指导下服用陈皮、半夏、茯苓、甘草等中药进行调理，可以起到燥湿化痰、理气和中的作用，有助于改善不适症状。
4、针灸调理
患者也可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，如可以选择足三里穴、丰隆穴、中脘穴等穴位，可以起到行气化痰的作用。
5、运动调理
痰浊中阻的患者平时可以适当进行运动，如打太极拳、做瑜伽、慢跑等，可以促进体内气血循环，在一定程度上也可以改善痰浊中阻的情况。
痰浊中阻的患者如果病情比较严重，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下进行对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
松龄血脉康胶囊
金水宝胶囊
阿托伐他汀钙片
