39问医生

熬夜会导致月经紊乱吗

杨午 妇科 主治医师
三级甲等
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熬夜可能会引起月经紊乱。
因为长时间的熬夜会打破人体生物钟规律,使内分泌系统失调,从而影响到体内激素水平的变化,导致月经紊乱。
此外,过度的精神紧张、压力过大也可能会影响正常的月经周期。
因此,为了维护身体健康,建议女性在经期注意休息,避免熬夜,并且保持心情愉悦,以免出现不适症状。
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2025-03-03 浏览100
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