后背发凉，脖子往下部分，考虑是不良的生活习惯造成的，但也可能是风寒刺激、肾阳虚等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
1、不良的生活习惯
长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使局部出现血液循环不流畅的情况，从而伴随着后背发凉的现象。患者可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、风寒刺激
如果不注意自身的保暖，导致身体受到风寒的刺激，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现上述情况。建议患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解。
3、肾阳虚
由于阳气不足造成的，通常会出现精神不振、怕冷、四肢发凉等症状。建议患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，同时还可以适量食用一些温热的食物，比如羊肉、桂圆等。
除此之外，也不排除是气血不足、体内湿气过重等原因造成的，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
荆防颗粒
安神补脑液
感冒清热颗粒(无蔗糖)
