牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病太痒了，又不能抓，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解，改善不适的症状。
1、一般治疗
寻常型银屑病可能与家族遗传、免疫功能低下等因素有关系。患者通常会出现红斑、鳞屑等症状，并且可能会伴随瘙痒、银屑病样皮疹等情况。因此，建议患者平时要注意保持皮肤的清洁卫生，避免抓挠患处，以免加重病情。此外，患者在平时要注意规律作息，避免熬夜。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀、阿维A酯等药物进行治疗，可以抑制皮损异常增生和分化。另外，对于比较严重的寻常型银屑病，则可以遵医嘱使用生物制剂来治疗，如英夫利西单抗、阿达木单抗等。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过光疗、光化学疗法等方式进行治疗，可以促进皮损部位的炎症消退，缓解瘙痒的症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来缓解，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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