转氨酶高一般是不能自愈的，可能是由于不良生活习惯、药物因素、病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、过度劳累，或者是经常吸烟、酗酒，可能会导致肝脏功能受损，从而出现转氨酶升高的情况。建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，劳逸结合，以免加重肝脏负担。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进肝脏排毒，改善转氨酶高的情况。
2、药物因素
如果患者长期服用损害肝脏的药物，如异烟肼片、利福平胶囊等，可能会导致肝脏功能受损，从而出现转氨酶升高的情况。建议患者需要及时停止服用损害肝脏的药物，以免加重肝脏损伤的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾等药物进行护肝治疗。
3、病毒性肝炎
病毒性肝炎主要是由于乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等感染引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏存在炎症反应，检查时可能会出现转氨酶升高的情况，还可能伴有食欲减退、乏力等症状。一般情况下，患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。
4、酒精性肝炎
酒精性肝炎主要是由于过度饮酒引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏存在炎症反应，检查时可能会出现上述情况，还可能伴有食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用美他多辛片、还原型谷胱甘肽片等药物进行治疗。
5、肝硬化
肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等原因引起的。由于肝脏存在炎症反应，检查时可能会出现上述情况，还可能伴有腹水、黄疸等症状。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肝脏移植的方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
