去颈纹的副作用主要有皮肤红肿、皮肤凹凸不平、皮肤松弛、局部疼痛、感染等，可以通过避免长时间低头、注射水光针、适当按摩、做好防晒等方式进行预防。
1、避免长时间低头
如果长时间低头，可能会导致局部的肌肉过于紧张，容易出现红肿、疼痛等症状，严重时还可能会导致颈纹出现。因此，平时应避免长时间低头，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够预防颈纹。
2、注射水光针
水光针的主要成分为玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，还能够为皮肤补充水分，可以在一定程度上改善皮肤干燥、起皮等症状，有助于预防颈纹。但注射水光针后可能会导致局部皮肤出现红肿、疼痛等副作用，患者要注意做好局部皮肤的护理措施，保持局部清洁卫生，以免引起感染。
3、适当按摩
患者还可以适当进行按摩，能够促进局部血液循环，有助于预防颈纹。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于预防颈纹。
4、做好防晒
患者在日常生活中需要做好防晒工作，避免长时间在紫外线下照射，外出时可以使用遮阳伞或者涂抹防晒霜，避免皮肤过度干燥。
5、做好保湿
患者在洗脸时可以使用具有保湿作用的洗面奶，可以起到补水、保湿的作用，有助于预防颈纹。
除此之外，还可以通过多吃富含胶原蛋白的食物、避免使用含有激素的化妆品等方式进行预防。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
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