体检抽完血以后，应该吃些什么_39问医生

体检抽完血以后，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素、糖分、水分的食物，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物。

1、蛋白质

体检抽血时会对皮肤造成一定的损伤，此时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。

2、维生素

体检抽血后也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、火龙果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

3、糖分

体检抽血后可能会导致体内的血糖水平有所下降，可以适当吃一些含糖量高的食物，比如糖果、巧克力、奶油等，能够补充身体所需要的糖分，缓解低血糖的症状。

4、水分

体检抽完血以后，也可以适当喝一些温水，能够补充身体所需要的水分，而且也可以促进身体的新陈代谢，有利于促进体内的血液循环，同时也可以改善口干、口渴的情况。

5、葡萄糖酸钙口服溶液

葡萄糖酸钙口服溶液是一种矿物质补充剂，在临床上常用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

此外，如果体检抽血后出现了头晕、乏力等不适症状，应及时告知医生，以免延误病情。

体检抽完血以后，应该吃些什么