以前做运动时，大腿内侧出现横纹，可以通过日常调理、物理、手术等方式进行改善。
1、日常调理
如果在运动时没有控制好运动量，可能会使局部的脂肪过度堆积，久而久之也会出现大腿内侧有横纹的情况。此时可以通过日常调理的方式进行改善，比如多吃一些清淡易消化的食物，避免吃油脂含量偏高的食物，也要避免久坐。
2、物理
如果横纹比较严重，患者也可以通过激光的方式进行治疗，利用激光的光热作用，能够将局部的色素细胞进行分解，然后随着身体的新陈代谢排出体外，从而达到改善上述症状的目的。
3、手术
如果通过上述治疗无法改善，而且影响到美观，患者也可以通过手术切除的方式进行治疗，术后要保持伤口部位的清洁卫生，避免用手去触摸，以免出现感染的情况。
除此之外，还可以通过提拉训练、按摩等方式进行改善。在日常生活中，患者还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免处于精神压力过大的状态，以免使身体的新陈代谢速度受到影响。
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