蜂蜜水可以辅助润肠通便。
蜂蜜水中含有一定量的糖分，能够为机体补充能量，还具有一定的渗透性，可以使大便中的水分含量增加，起到润滑作用，从而促进肠道蠕动，达到润肠通便的效果。但需要注意的是，如果患者存在糖尿病，则不建议喝蜂蜜水，以免导致血糖升高，加重病情。此外，对于便秘严重的患者，除了喝蜂蜜水外，还可以适当进行运动，如慢跑、跳绳等，也有助于促进胃肠道蠕动，进而缓解便秘症状。
针对便秘严重或持续不改善者，可考虑使用开塞露进行应急处理。
日常生活中，应注意养成良好的排便习惯，定时排便，并且要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，有利于预防便秘的发生。
2024-04-29 21:04 举报
