39问医生

喝什么茶对心血管有好处

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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一般情况下,喝绿茶、普洱茶、红茶、菊花茶、山楂茶等对心血管有一定的好处。

1、绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚,能够促进血管扩张,从而起到辅助降低血压的作用,还可以缓解心肌缺血的症状。

2、普洱茶

普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分,能够促进血液循环,帮助扩张血管,从而起到辅助降低血压的作用,还可以缓解心肌缺血的症状。

3、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙等营养成分,适当喝红茶能够促进血液循环,在一定程度上可以起到辅助保护心血管的作用。

4、菊花茶

菊花茶中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分,适当喝菊花茶能够起到清热解毒、清肝明目的作用,对心血管有一定的好处。

5、山楂茶

山楂茶中含有丰富的黄酮类、维生素C等营养成分,适当喝山楂茶能够促进血液循环,在一定程度上可以起到辅助保护心血管的作用。

除此之外,上述茶饮对心血管的好处还有益处菊花决明子茶等,但是不具有治疗心血管疾病的作用,如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

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2023-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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