日晒斑通常可以自愈。
日晒斑主要是由于日光中的紫外线照射引起表皮基底层黑素细胞增生所致，这种色素沉着通常随着皮肤的新陈代谢而逐渐消退。
但是肤色较深的人群或存在皮肤炎症者可能需要更长时间才能自愈。
日常生活中应注意防晒，尤其是在阳光强烈的时候，避免使用刺激性强的化妆品，并保持良好的生活习惯，有助于促进皮肤健康。
日晒斑主要是由于日光中的紫外线照射引起表皮基底层黑素细胞增生所致，这种色素沉着通常随着皮肤的新陈代谢而逐渐消退。
但是肤色较深的人群或存在皮肤炎症者可能需要更长时间才能自愈。
日常生活中应注意防晒，尤其是在阳光强烈的时候，避免使用刺激性强的化妆品，并保持良好的生活习惯，有助于促进皮肤健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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