咸四肢疼痛很可能是过度劳累、受凉引起的，也可能是低钾血症、上呼吸道感染、风湿性关节炎、多发性肌炎等疾病引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使肌肉处于紧张状态，从而出现四肢酸痛、身体乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，通过按摩的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受凉，导致肌肉痉挛，从而出现四肢酸痛、头晕、乏力等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、低钾血症
低钾血症是指血清钾浓度低于3.5mmol/L的病理生理状态，可能与长期节食、长期呕吐、腹泻等因素有关，患者可能会出现四肢无力、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生指导下使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物辅助改善。平时可以适量进食富含钾的食物，如香蕉、海产品等。
4、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会影响体温调节中枢，从而出现四肢酸痛、鼻塞、打喷嚏等不适症状。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、风湿性关节炎
是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，常见于膝、踝、肘、腕等关节，病因尚不明确，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者会出现关节肿胀、疼痛、压痛、僵硬、畸形等症状。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
6、多发性肌炎
由于自身免疫系统异常，可能导致肌肉出现炎症反应，从而出现四肢疼痛、肌肉无力、压痛等症状。患者可以遵医嘱使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物辅助改善，平时要注意保持营养均衡，避免挑食。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时注意保暖，饮食均衡，适当地增加体育锻炼，有利于病情的恢复。
李晖
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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