首次测量血压时，两只胳膊都应测量，之后通常选择读数较高的一侧作为固定测量手臂。若两侧读数接近，可任选一侧，但建议长期固定同一侧，便于前后比较。
双上肢血压存在差异并不少见，与血管走行、测量误差和生理状态有关。首次可先测一侧，间隔一到两分钟再测另一侧，记录两侧数值。若两侧相差超过十到十五毫米汞柱，或反复测量差异明显，需考虑血管狭窄等问题，应到医院进一步评估。
确定较高侧后，日常以该侧为准。测量前安静休息五分钟，坐位，背部有支撑，手臂与心脏同高，袖带松紧以能插入一到两指为宜。避免刚运动、饮酒、喝咖啡或情绪激动后立即测量。每次可连续测两到三次，间隔一分钟，取平均值，能减少波动影响。
血压受时间、情绪、体位和睡眠等影响，单次偏高不必过度紧张。建议记录每次数值、测量时间和手臂，复诊时提供给医生参考。若两侧差异显著，或伴随头晕、乏力、肢体不适等表现，应尽快就医，由专业人员判断原因。
双上肢血压存在差异并不少见，与血管走行、测量误差和生理状态有关。首次可先测一侧，间隔一到两分钟再测另一侧，记录两侧数值。若两侧相差超过十到十五毫米汞柱，或反复测量差异明显，需考虑血管狭窄等问题，应到医院进一步评估。
确定较高侧后，日常以该侧为准。测量前安静休息五分钟，坐位，背部有支撑，手臂与心脏同高，袖带松紧以能插入一到两指为宜。避免刚运动、饮酒、喝咖啡或情绪激动后立即测量。每次可连续测两到三次，间隔一分钟，取平均值，能减少波动影响。
血压受时间、情绪、体位和睡眠等影响，单次偏高不必过度紧张。建议记录每次数值、测量时间和手臂，复诊时提供给医生参考。若两侧差异显著，或伴随头晕、乏力、肢体不适等表现，应尽快就医，由专业人员判断原因。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
