市面上常见的、明确标注不含激素的鼻炎喷剂主要有两类：一类是生理性海水喷雾（如诺斯清、小海豚等品牌），另一类是部分中成药喷剂（如辅舒良鼻喷雾剂实际含激素，需注意区分；不含激素的中成药可选通窍鼻炎喷雾等）。但需注意，不含激素不等于绝对安全或效果更好，对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎等炎症性疾病，医生推荐的鼻用糖皮质激素喷剂（如内舒拿、辅舒良）反而是国际公认的一线用药，其激素含量极低、全身吸收微乎其微，长期使用安全性高。
生理性海水喷雾通过冲洗鼻腔、稀释分泌物、湿润黏膜来缓解干燥或轻微堵塞，成分简单纯净，无药物活性，适合日常护理或轻度鼻炎。中成药喷剂则多含辛夷、苍耳子等提取物，部分产品可能添加防腐剂或辅料，选择时需仔细查看成分表确认是否标注“无激素”。但两者均不能替代激素喷剂对炎症的强效控制。
许多患者对“激素”一词存在过度恐惧，实际上鼻用激素喷雾仅在局部起效，极少进入血液循环，规范使用不会引起全身副作用。若症状较轻且仅为间歇性鼻塞、干燥，可先试用不含激素的喷剂；若频繁打喷嚏、流清涕、鼻痒明显，仍需在医生指导下启用激素喷剂，以免延误治疗。
需要提醒的是，无论选择何种喷剂，均不宜长期连续使用超过一个月而不咨询医生。鼻喷剂的疗效和耐受性存在个体差异，部分中成药喷剂可能引起局部刺激或过敏，初次使用前可少量试用。科学认识激素、理性选择产品，才能更安全、有效地缓解鼻炎困扰。
生理性海水喷雾通过冲洗鼻腔、稀释分泌物、湿润黏膜来缓解干燥或轻微堵塞，成分简单纯净，无药物活性，适合日常护理或轻度鼻炎。中成药喷剂则多含辛夷、苍耳子等提取物，部分产品可能添加防腐剂或辅料，选择时需仔细查看成分表确认是否标注“无激素”。但两者均不能替代激素喷剂对炎症的强效控制。
许多患者对“激素”一词存在过度恐惧，实际上鼻用激素喷雾仅在局部起效，极少进入血液循环，规范使用不会引起全身副作用。若症状较轻且仅为间歇性鼻塞、干燥，可先试用不含激素的喷剂；若频繁打喷嚏、流清涕、鼻痒明显，仍需在医生指导下启用激素喷剂，以免延误治疗。
需要提醒的是，无论选择何种喷剂，均不宜长期连续使用超过一个月而不咨询医生。鼻喷剂的疗效和耐受性存在个体差异，部分中成药喷剂可能引起局部刺激或过敏，初次使用前可少量试用。科学认识激素、理性选择产品，才能更安全、有效地缓解鼻炎困扰。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
