动脉粥样硬化患者可以适量食用海鱼。
海鱼中富含不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,这些脂肪酸具有抗炎作用,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的进展。此外,海鱼还含有多种抗氧化物质,如虾青素等,有助于减少氧化应激对血管内皮细胞的损伤,保护心血管健康。
对于严重的动脉粥样硬化合并高尿酸血症或痛风病史的患者,应谨慎食用海鱼,因为海鱼中的嘌呤含量较高,可能诱发或加重病情。
饮食管理在动脉粥样硬化的防治中至关重要。患者平时要注意合理膳食,避免过多摄入高脂、高盐食物,保持均衡营养,并定期监测血脂指标,以利于疾病的控制与管理。
海鱼中富含不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,这些脂肪酸具有抗炎作用,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的进展。此外,海鱼还含有多种抗氧化物质,如虾青素等,有助于减少氧化应激对血管内皮细胞的损伤,保护心血管健康。
对于严重的动脉粥样硬化合并高尿酸血症或痛风病史的患者,应谨慎食用海鱼,因为海鱼中的嘌呤含量较高,可能诱发或加重病情。
饮食管理在动脉粥样硬化的防治中至关重要。患者平时要注意合理膳食,避免过多摄入高脂、高盐食物,保持均衡营养,并定期监测血脂指标,以利于疾病的控制与管理。