通常情况下，有褐色的血，不知道是不是月经来了，可以通过出血量、出血时间、伴随症状、相关检查等方式进行判断。
1、出血量
月经来潮时，女性的出血量通常会比较大，可能会伴有血块出现，此时出血量一般会比较少，而且会在3-7天内结束。如果女性的出血量比较少，而且没有伴随其他不适症状，则属于正常的月经来潮现象。
2、出血时间
月经来潮时，女性的出血时间一般会维持在3-7天，而且不会超过7天。如果女性的出血时间比较短，而且没有伴随其他不适症状，则可能是月经来潮的表现。如果女性的出血时间比较长，而且伴随腹痛等不适症状，则可能是宫颈炎、子宫内膜炎等疾病导致的，需要及时就医治疗。
3、伴随症状
如果女性在月经来潮时，还伴有腹痛、腰酸、发热等不适症状，则可能是痛经导致的，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物缓解疼痛。如果女性在月经来潮时，没有伴随其他不适症状，则可能是正常的月经来潮现象，不需要进行特殊治疗。
4、相关检查
如果患者出现了月经来潮的情况，可以及时到正规医院的妇科进行腹部B超检查、阴道分泌物检查等，从而明确具体的情况。
5、其他检查
如果患者出现了怀孕的情况，可以及时到医院进行血HCG检查、尿妊娠试验检查，从而判断是否怀孕。
如果出现了月经来潮的情况，女性需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免引起妇科炎症，不利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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