通常情况下，胸外感觉肿胀有时候脖子也肿胀，多考虑是睡姿不当引起的，但也不排除是过敏、颈椎病、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
长时间保持一种睡姿，可能会导致颈部血液循环不流畅，出现颈部发胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环。另外，还可以通过推拿的方式缓解。
2、过敏
颈部接触尘螨、花粉过敏，可能会产生炎症反应，刺激皮肤出现红肿、皮疹、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下，口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，还可以通过紫外线照射疗法治疗。
3、颈椎病
颈椎间盘退行性变，可能会压迫神经根，出现颈肩痛、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗，同时可以通过牵引疗法、推拿疗法等方式改善。
4、心肌缺血
冠状动脉狭窄可能会导致心肌供血、供氧不足，出现胸闷、胸痛等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。必要情况下，可以通过经皮冠状动脉介入术改善。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致的心脏病，可能会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物治疗。必要情况下，可以通过冠状动脉旁路移植术改善。
建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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