身高增长不规律，可能是正常现象，也可能是不正常的，比如缺乏营养、缺乏运动、缺乏睡眠、生长激素缺乏症等。
1、正常现象
如果父母双方或者是其中一方身高比较矮，可能会导致孩子身高增长的速度比较缓慢。如果没有其他异常的情况，并不需要特殊治疗，但是要注意加强营养补充，能够促进身高发育。
2、缺乏营养
如果平时过度挑食或者是偏食，可能会导致营养不良，从而影响到身高增长。因此要注意保持合理的饮食，多吃蔬菜水果或者是鸡蛋牛奶等食物，能够补充营养，促进身高发育。
3、缺乏运动
如果平时缺乏运动，也有可能会影响到身高增长，因为运动能够促进身体的新陈代谢，并且也能够促进骨骼发育，从而促进身高增长。因此要适当进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等。
4、缺乏睡眠
如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，会导致身体的各个器官得不到有效地休息，也有可能会影响到身高增长。因此要保持规律的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
5、生长激素缺乏症
生长激素缺乏症是指由于各种原因导致的生长激素分泌缺乏或者是生物效应不足，所引起的儿童生长缓慢、身材矮小的一种疾病。患者可遵医嘱使用重组人生长激素进行治疗。
若出现其他不适症状，建议及时前往医院就医，明确疾病，对症治疗。
吴鹏波
张双国
李慧
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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