39问医生

肚子一直拉稀水样便怎么办

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肚子一直拉稀水样便，先要防止脱水并尽快明确原因。多数情况与饮食不洁、肠道感染或受凉有关，但持续超过两天或伴有发热、明显乏力时需及时就医。日常可少量多次补充淡盐水或口服补液盐，饮食以米汤、粥类等清淡易消化为主，避免油腻生冷。注意观察精神状态和尿量变化，若出现口干、尿少、皮肤干燥等脱水表现，应尽快到肠道门诊或急诊处理。婴幼儿、老年人和有基础疾病者更需提早重视，不要自行长期使用止泻药掩盖病情。