人流后恶露正常持续时间约为两周，多数人在七到十四天内干净，少数人可能延长至三周左右，只要总量逐渐减少且无明显不适，通常属于安全范围。
术后最初三到四天，恶露多为鲜红色或暗红色，量类似平时月经量，随后颜色逐渐变浅，转为粉红色或淡褐色，最后变成白色或淡黄色分泌物，整个过程呈渐进性减少。若两周后仍持续较多鲜红色血液，或伴有明显异味，则需警惕宫腔残留或感染可能。
恶露干净的时间受多种因素影响，包括孕周大小、手术方式以及个人体质差异。孕周较小者恢复往往更快，子宫复旧能力较强的人也可能提前结束。每个人的恢复节奏不完全一样，不必与他人强行比较，重点在于观察自身变化趋势是否顺利。
术后注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳，一个月内避免同房。适当休息，避免重体力活动，但无需长卧不动。若出现发热、剧烈腹痛或出血量突然增多，应及时就医。这个过程需要耐心，身体恢复是循序渐进的，保持平稳心态有助于顺利度过。
术后最初三到四天，恶露多为鲜红色或暗红色，量类似平时月经量，随后颜色逐渐变浅，转为粉红色或淡褐色，最后变成白色或淡黄色分泌物，整个过程呈渐进性减少。若两周后仍持续较多鲜红色血液，或伴有明显异味，则需警惕宫腔残留或感染可能。
恶露干净的时间受多种因素影响，包括孕周大小、手术方式以及个人体质差异。孕周较小者恢复往往更快，子宫复旧能力较强的人也可能提前结束。每个人的恢复节奏不完全一样，不必与他人强行比较，重点在于观察自身变化趋势是否顺利。
术后注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳，一个月内避免同房。适当休息，避免重体力活动，但无需长卧不动。若出现发热、剧烈腹痛或出血量突然增多，应及时就医。这个过程需要耐心，身体恢复是循序渐进的，保持平稳心态有助于顺利度过。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
