感觉自己性冷淡，对性生活没有欲望，可能是由于心理因素、内分泌失调、性生活过度、心理疾病等原因导致的。
1、心理因素
如果患者在平时生活中精神压力过大，或者是长时间处于紧张、焦虑的状态下，就会导致性欲减退，出现上述症状。患者在日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，还可以多听一些舒缓的音乐，放松心情，能够有效缓解性冷淡的情况。
2、内分泌失调
如果患者长时间熬夜、睡眠不足就会导致内分泌失调，出现上述症状。患者可以通过调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心情，能够有效缓解症状。
3、性生活过度
如果在平时生活中性生活过度，就会导致肾精亏虚，出现上述症状。患者在日常生活中要避免性生活过度，保持良好的心态，避免压力过大，可以适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，有助于改善症状。
4、心理疾病
如果患者患有心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，可能会导致出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗的方式进行改善。
5、其他
如果患者有糖尿病、高血压等疾病，也可能会导致出现性冷淡，对性生活没有欲望的情况。患者应及时到医院就诊，明确病因后进行对因治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
长春胺缓释胶囊
生力雄丸
