姨妈指的是月经，通常情况下，月经量少，第二天一上午都不能湿一个卫生巾，主要是由于在月经期间，宫颈口属于张开状态，此时使用卫生巾可能会增加细菌感染的风险。
月经是由子宫内膜脱落所产生的一种表现，正常月经的周期为21~28天，而每个月的月经量大约在20~60毫升，如果第二天一上午不使用卫生巾，可能会导致月经量明显减少，而且卫生巾上可能会存在一些致病菌，此时致病菌容易通过阴道进入到宫腔内，引起宫腔内感染。
因此，在月经期间是不建议使用卫生巾的，可以使用卫生巾，但需勤更换，每天使用清水清洗外阴，保持外阴的清洁与干燥，以免引起感染。此外，在月经期间还需避免性生活，以免引起妇科炎症，对身体造成伤害。如果在月经期间出现了不适症状，需及时到医院就诊，以免耽误病情。
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