焦虑狂躁症并非单一诊断，常指焦虑与躁狂表现同时或交替出现。核心症状是情绪异常高涨或易怒，同时伴有明显紧张、不安和恐惧。还可出现睡眠减少、话多、活动增多、注意力难以集中等。这些表现常与平时状态明显不同，且持续数日。
躁狂样表现包括情绪异常兴奋、自负、易激惹，轻微刺激就可能发火。精力显得格外旺盛，睡眠需求减少却不觉得累。言语增多、语速快、话题跳跃，思维像停不下来。行为冲动，可能过度消费、冒险、与人争执，事后难以合理解释。注意力容易被外界吸引，难以完成任务。
焦虑样表现包括过度担心、坐立不安，仿佛有坏事即将发生。身体上可见心慌、胸闷、出汗、手抖、头晕、胃肠不适。难以放松，入睡困难或早醒。焦虑与躁狂交织时，兴奋与恐惧并存，情绪波动大，容易疲惫和失控。部分患者以易怒、烦躁为主，容易被误认为脾气问题。症状轻重和组合因人而异。
若异常情绪和行为持续多日，明显影响工作、学习、人际或安全，应尽早到精神心理科评估。家人保持冷静，减少争吵和刺激，保管好钱财、证件和危险物品。规律作息、减少酒精和咖啡因、适度运动有助稳定。理解这些表现是疾病的一部分，不是故意为之，及时支持与专业帮助很重要。
躁狂样表现包括情绪异常兴奋、自负、易激惹，轻微刺激就可能发火。精力显得格外旺盛，睡眠需求减少却不觉得累。言语增多、语速快、话题跳跃，思维像停不下来。行为冲动，可能过度消费、冒险、与人争执，事后难以合理解释。注意力容易被外界吸引，难以完成任务。
焦虑样表现包括过度担心、坐立不安，仿佛有坏事即将发生。身体上可见心慌、胸闷、出汗、手抖、头晕、胃肠不适。难以放松，入睡困难或早醒。焦虑与躁狂交织时，兴奋与恐惧并存，情绪波动大，容易疲惫和失控。部分患者以易怒、烦躁为主，容易被误认为脾气问题。症状轻重和组合因人而异。
若异常情绪和行为持续多日，明显影响工作、学习、人际或安全，应尽早到精神心理科评估。家人保持冷静，减少争吵和刺激，保管好钱财、证件和危险物品。规律作息、减少酒精和咖啡因、适度运动有助稳定。理解这些表现是疾病的一部分，不是故意为之，及时支持与专业帮助很重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
