患有外痔和内痔的人群应避免食用辣椒等辛辣刺激性食物，以免加重病情。
由于外痔和内痔都与肛门血管扩张充血有关，而辣椒中的辣素会刺激血管，导致血管进一步扩张，从而加重痔疮的症状，如疼痛、出血等。因此，为了减少痔疮的不适症状，应避免食用辣椒。
如果患者本身对辣椒过敏，则无论是否患有痔疮，都不建议食用辣椒，否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿等症状。
此外，对于患有外痔和内痔的人来说，保持良好的饮食习惯和生活习惯也非常重要，包括多摄入富含纤维的食物、保持充足的水分摄入、定期运动以促进肠道蠕动、避免久坐或长时间用力排便等。同时，注意个人卫生，保持肛周清洁干燥，有助于减轻痔疮症状和预防并发症的发生。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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