通常情况下，禁欲十天，检查精子DNA碎片率，可以及时观察精子的发育情况，也可以及时发现精子是否出现异常，还可以及时进行治疗。
1、及时观察精子的发育情况
精子DNA碎片是精子的遗传物质，如果精子的DNA出现碎片，可能会导致精子的质量受到影响，容易出现不育的情况。禁欲十天，可以及时观察精子的发育情况，如果精子的发育情况良好，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、及时发现精子是否出现异常
禁欲十天，也可以及时发现精子的发育情况，如果精子的发育情况出现了异常，可能会影响正常的受孕，需要及时进行治疗。
3、及时进行治疗
如果精子的DNA出现了碎片率异常的情况，可能跟精子的质量受到了影响有关，患者可以在医生的指导下合理使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到补肾益精的效果，同时也需要注意营养均衡，适当吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
在日常生活中，需要注意避免吸烟、饮酒，同时也需要避免长时间骑车、骑马、游泳等，否则可能会影响精子的质量，进而影响受孕。
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