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纳豆激酶有用吗

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纳豆激酶对于改善血液循环、预防心血管疾病可能有一定的帮助。
纳豆激酶能够降低血液黏度，促进血液循环，进而起到预防心血管疾病的作用。此外，由于其具有一定的溶栓作用，因此可以辅助缓解脑梗死的症状。
需要注意的是，虽然有研究显示纳豆激酶具有一定的保健功效，但这些研究大多属于动物实验或体外试验，并且缺乏长期临床试验的支持。
在食用纳豆时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。同时，对于存在出血性疾病或其他健康状况的人群，应在医生指导下使用。