凹陷性疤痕20年了，可以通过药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式进行去除。
1、药物治疗
可以在医生的指导下，使用积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物进行治疗，也可以配合使用维A酸乳膏等药物进行改善。
2、激光治疗
可以去正规医院的皮肤科，通过二氧化碳点阵激光的方式进行去除。
3、手术治疗
如果凹陷性疤痕的面积比较大，可以去正规医院的整形科，通过脂肪移植的方式进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，还要注意局部的护理工作，避免经常用手去触摸局部，否则会增加细菌感染的概率。
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