社恐一般是指社交恐惧症。焦虑抑郁社交恐惧症超过一年时间，可能会严重影响到患者的正常生活和工作，需要及时到医院做检查和治疗，以免病情加重。
焦虑抑郁是指在日常生活中出现了强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、心率加快、睡眠困难、食欲改变等症状。如果患者病情比较严重，可能会导致社会功能丧失，患者在和人交往时会出现紧张、焦虑、恐惧等情绪，甚至还会出现窒息感。如果患者病情没有得到及时控制，可能会导致病情反复发作，从而对患者的正常生活和工作造成影响。
建议患者及时到医院精神心理科就诊，完善精神检查、评估量表等检查，患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，同时也可以配合心理治疗的方法改善，主要是通过心理疏导的方法来缓解，心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁治疗技术、人际关系治疗等方法，帮助患者改善不良的情绪，缓解病情。在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张，同时还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
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