肩袖损伤患者应避免蛙泳,以免加重肩部负担,影响康复进程。
肩袖损伤是肩关节周围肌腱或滑囊受损,蛙泳时上肢频繁划水会增加肩部压力,可能加剧疼痛和不适感,不利于肩袖的修复和康复。因此,建议肩袖损伤患者在康复期间避免蛙泳,以免影响治疗效果。
如果肩袖损伤伴有肩关节脱位史,则更不宜游泳,因为此时肩袖已经处于不稳定状态,游泳可能会导致肩关节再次脱位,造成更大的伤害。
对于肩袖损伤患者,建议遵循医嘱,在专业指导下选择适合自己的运动方式,并注意保护肩部,避免剧烈活动,以促进肩袖的恢复和功能重建。
肩袖损伤是肩关节周围肌腱或滑囊受损,蛙泳时上肢频繁划水会增加肩部压力,可能加剧疼痛和不适感,不利于肩袖的修复和康复。因此,建议肩袖损伤患者在康复期间避免蛙泳,以免影响治疗效果。
如果肩袖损伤伴有肩关节脱位史,则更不宜游泳,因为此时肩袖已经处于不稳定状态,游泳可能会导致肩关节再次脱位,造成更大的伤害。
对于肩袖损伤患者,建议遵循医嘱,在专业指导下选择适合自己的运动方式,并注意保护肩部,避免剧烈活动,以促进肩袖的恢复和功能重建。