20岁秃顶大多由于遗传、精神因素、饮食不当、内分泌失调等因素导致，常伴有头皮油脂分泌增多、头皮屑多、瘙痒、掉发、秃顶等症状。治疗上，首先需改善生活习惯，其次可在医生指导下使用药物治疗。
1、改善生活习惯：日常生活中应注意养成良好的生活习惯，如避免熬夜、避免过于劳累、保持心情愉悦、避免精神压力过大，同时建议合理清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻的食物，有助于改善秃顶的症状;
2、改善饮食习惯：可多进食富含维生素A、维生素B2、维生素E及锌、钙等微量元素的食物，如胡萝卜、大豆、瘦肉、猪肝、鱼、蛋、奶、坚果等，有助于促进毛发生长。还需注意尽量避免进食辛辣刺激、油腻的食物，如麻辣火锅、炸鸡等;
3、药物治疗：可在医生指导下使用外用药物治疗，如米诺地尔酊、口服非那雄胺片等。如果是精神因素引起，还可遵医嘱口服复合维生素B片、甲钴胺片等药物治疗。如果是雄激素性脱发引起，男性患者还可在医生指导下服用非那雄胺片，女性患者可遵医嘱服用螺内酯片等药物治疗;
4、其他治疗：如果是脂溢性脱发引起的秃顶，可使用低能量激光、微针等方法治疗。如果是头癣引起的秃顶，建议遵医嘱口服盐酸特比萘芬片等药物，或局部涂抹克霉唑乳膏等药物治疗。此外，在日常生活中需注意头皮卫生，定期洗头，避免使用刺激性的洗护用品，同时保持生活规律、心情愉快，有助于改善秃顶的症状。
1、改善生活习惯：日常生活中应注意养成良好的生活习惯，如避免熬夜、避免过于劳累、保持心情愉悦、避免精神压力过大，同时建议合理清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻的食物，有助于改善秃顶的症状;
2、改善饮食习惯：可多进食富含维生素A、维生素B2、维生素E及锌、钙等微量元素的食物，如胡萝卜、大豆、瘦肉、猪肝、鱼、蛋、奶、坚果等，有助于促进毛发生长。还需注意尽量避免进食辛辣刺激、油腻的食物，如麻辣火锅、炸鸡等;
3、药物治疗：可在医生指导下使用外用药物治疗，如米诺地尔酊、口服非那雄胺片等。如果是精神因素引起，还可遵医嘱口服复合维生素B片、甲钴胺片等药物治疗。如果是雄激素性脱发引起，男性患者还可在医生指导下服用非那雄胺片，女性患者可遵医嘱服用螺内酯片等药物治疗;
4、其他治疗：如果是脂溢性脱发引起的秃顶，可使用低能量激光、微针等方法治疗。如果是头癣引起的秃顶，建议遵医嘱口服盐酸特比萘芬片等药物，或局部涂抹克霉唑乳膏等药物治疗。此外，在日常生活中需注意头皮卫生，定期洗头，避免使用刺激性的洗护用品，同时保持生活规律、心情愉快，有助于改善秃顶的症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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