去除鼻头黑头的方法一般有局部按摩、饮食调整、生活调整、物理治疗、药物治疗等。鼻头黑头一般是由于鼻头的皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因导致。
1、局部按摩
患者可以使用温热的水进行清洗，然后使用手指腹在鼻头部位进行按摩，通过按摩可以促进局部的血液循环，能够帮助鼻头的黑头排出。
2、饮食调整
患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重鼻头黑头的症状。
3、生活调整
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，避免用手挤压鼻头，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。
4、物理治疗
如果患者鼻头黑头的情况比较严重，通过上述方法无法改善，可以到正规医院进行激光治疗，通过激光治疗可以促进皮肤的胶原蛋白再生，能够帮助鼻头的黑头排出。
5、药物治疗
患者可以在医生指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以帮助去除鼻头黑头。
建议患者避免用手挤压黑头，以免引起皮肤损伤，导致感染。如果出现不适症状，患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
克痤隐酮凝胶
清开灵颗粒
复方珍珠解毒口服液
