珍珠粉舌下含服对眼睛的所谓好处，目前缺乏可靠临床证据支持，只能视为传统保健经验，不能用来治疗近视、白内障、青光眼等眼病。若期待明显改善视力，通常不现实。
传统中医认为珍珠粉有清肝明目、安神定惊之效，舌下含服理论上可能吸收较快，对肝火偏旺引起的眼干、眼涩、视物疲劳或伴心烦失眠者，或有一定辅助缓解作用。现代研究显示其含碳酸钙、多种氨基酸和微量元素，体外有一定抗氧化、抗炎表现，但舌下吸收后真正到达眼部的量很少，作用有限。
实际感受因人而异。用眼过度、轻度眼干人群或可短期尝试，但若出现眼红、疼痛、视力骤降、视野缺损，应优先眼科检查。珍珠粉不能替代眼镜、药物或手术，也不建议长期大量使用，以免影响消化或钙代谢。
过敏体质、孕妇、肾功能不全或高钙血症者应慎用。护眼更可靠的是规律作息、控制近距离用眼时间、多眨眼、保持照明和户外活动。任何保健尝试都应以安全为前提，眼部不适持续时及时就医。
传统中医认为珍珠粉有清肝明目、安神定惊之效，舌下含服理论上可能吸收较快，对肝火偏旺引起的眼干、眼涩、视物疲劳或伴心烦失眠者，或有一定辅助缓解作用。现代研究显示其含碳酸钙、多种氨基酸和微量元素，体外有一定抗氧化、抗炎表现，但舌下吸收后真正到达眼部的量很少，作用有限。
实际感受因人而异。用眼过度、轻度眼干人群或可短期尝试，但若出现眼红、疼痛、视力骤降、视野缺损，应优先眼科检查。珍珠粉不能替代眼镜、药物或手术，也不建议长期大量使用，以免影响消化或钙代谢。
过敏体质、孕妇、肾功能不全或高钙血症者应慎用。护眼更可靠的是规律作息、控制近距离用眼时间、多眨眼、保持照明和户外活动。任何保健尝试都应以安全为前提，眼部不适持续时及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
