39问医生

大姨妈期间可以碰凉水吗

周蓉 生殖医学中心 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
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大姨妈期间应尽量避免长时间接触过冷的水,以免对身体造成不良影响。
大姨妈期间,女性身体的免疫力和抵抗力相对较弱,接触凉水可能导致寒气侵入体内,引起痛经、月经不调等问题。此外,凉水刺激可能会导致血管收缩,影响血液循环,加重经期不适症状。个人体质和习惯也会影响对凉水的耐受程度。对于体质较好的女性,在月经期间适当接触凉水可能影响不大。但建议避免长时间接触过冷的水或直接用冷水洗澡。
在月经期间应尽量避免接触过冷的水,注意保暖和休息。可以使用温热水进行日常清洁,并在必要时使用暖宝宝等物品进行局部保暖。
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2024-07-25 浏览100
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