双下肢脚踝水肿可能是长时间站立、外伤、下肢静脉曲张、肾小球肾炎、肾病综合征等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、长时间站立
如果患者长时间站立，可能会导致下肢静脉回流受阻，从而引起双下肢脚踝水肿的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
如果患者脚踝处受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起水肿、疼痛等症状。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解水肿的情况。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐或久站，可能会导致下肢静脉回流受阻，引起下肢静脉曲张，从而出现双下肢水肿、乏力等症状。患者可以穿弹力袜进行改善，也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
4、肾小球肾炎
该疾病可能与病毒、细菌感染或者遗传等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。患者可以在医生指导下使用氢片、片等药物辅助改善。平时患者要注意清淡饮食，并且要注意适当运动。
5、肾病综合征
肾病综合征可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现大量蛋白尿、低蛋白血症等症状。患者可以在医生指导下使用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物辅助改善。平时患者要注意休息，并且要注意避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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