39问医生

吃完榴莲能吃鸡肉吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃完榴莲可以吃鸡肉,不会产生不良反应。
榴莲和鸡肉都属于营养丰富的食物,两者之间没有明显的食物相克或相互作用。榴莲富含维生素、矿物质和膳食纤维,而鸡肉则提供高质量的蛋白质和必需氨基酸。在合理搭配的情况下,两者可以一起食用,有助于提供全面的营养。但需要注意的是,榴莲和鸡肉都属于高热量食物,过量摄入可能导致体重增加,因此在饮食中应适量控制。
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2024-09-25 浏览100
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