弯腰时左臀部连着大腿后侧一根筋酸痛，多考虑是受凉引起的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、受凉
如果处于寒冷的冬季，出门时并没有做好身体的保暖工作，可能会导致局部的肌肉发生痉挛，从而伴随着隐隐作痛的症状。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，同时还要注意自身的保暖，根据天气变化适当增加衣物。
2、腰肌劳损
通常是腰部肌肉以及附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，可能与腰部过度劳累、软组织损伤、不良姿势等原因有关，患者可能会出现腰部酸痛、胀痛等症状，甚至还可能会出现腰部活动功能下降的现象。建议患者通过按摩的方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
通常是腰椎间盘退变以及损伤引起的，可能与腰椎发育异常以及慢性损伤等原因有关，通常会伴随着腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木等症状。建议患者可以通过针灸、理疗等方式进行缓解，必要时也可以通过髓核摘除手术的方式进行改善。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄症等疾病有关，建议患者到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
李凯群
黄阳亮
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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